Erste Hilfe bei dunklen Achseln

Ein Abendessen auf der Terrasse in diesem wunderschönen Kleid, am Strand im Bikini oder mit den Armen in der Luft auf einem Musikfestival. Besonders in den Sommermonaten zeigen wir unsere Achseln täglich, und da fühlen wir uns mit einer glatt rasierten Haut oft einfach sicherer.

Aber was ist, wenn du deine Achseln trotz des Rasierens lieber bedeckt hältst, weil du dunkle Flecken unter den Armen hast? Vielleicht hast du noch nie von dunklen Achseln gehört – in diesem Fall hast du Glück, denn immerhin jede dritte Frau ist davon betroffen.

Obwohl manche Frauen eine stärkere Veranlagung für dieses Problem haben, kann im Prinzip jede Frau damit zu tun bekommen. Eine der Hauptursachen ist nämlich das Rasieren!

Die Entstehung dunkler Achseln

Deine Haut enthält Melanin (Pigment): ein natürlicher Farbstoff, der von der Haut unter Lichteinfluss gebildet wird. Das sorgt dafür, dass du im Urlaub diese tolle Bräune bekommst.

Wenn Melanin jedoch nicht gleichmäßig produziert wird, können braune, dunkle Flecken entstehen.

Dieser Prozess kann durch verschiedene Gründe und an allen Stellen deines Körpers gestört werden, wie zum Beispiel durch Hautirritationen, hormonelle Einflüsse oder ein Übermaß an UV-Strahlung, wodurch sich das Pigment in der Haut anreichert. Unsere Achseln sind der häufigste Ort, an dem dieses lästige Problem auftritt: daher der Name „dunkle Achseln“.

Ursachen für Hautirritationen unter den Armen können unter anderem dein Rasierritual, Reibung durch zu enge Kleidung, Schwitzen, eine Ablagerung von abgestorbenen Hautzellen und überempfindliche Reaktionen auf Deodorant sein.

Darüber hinaus kann es auch eine medizinische Ursache haben: Acanthosis Nigricans (AN).
Dies kann unter anderem durch die Insulineinnahme bei Diabetes, Übergewicht, hormonelle Schwankungen und die Einnahme bestimmer Medikamente wie zum Beispiel der Antibabypille verursacht werden.

Frauen mit dunklerer Haut, zum Beispiel afrikanischer, lateinamerikanischer, asiatischer oder indischer Herkunft, haben eine größere Veranlagung für AN und auch für allgemeine Hyperpigmentierung.

Wenn du einen dunklen Hauttyp hast, hast du also eine größere Chance auf dunkle Achseln und andere Pigmentflecken.

Dunkle Achseln reduzieren und vorbeugen

Meistens sind dunkle Achseln kein direkter Grund zur Sorge, aber ein optischer Makel, den die meisten Frauen lieber loswerden möchten. Zum Glück gibt es verschiedene Dinge, die du tun kannst, um das Erscheinungsbild verfärbter Achseln zu reduzieren und ihnen vorzubeugen.

Vor allem ist es das beste Mittel, sanft zu deinen Achseln zu sein.

Unsere Achseln sind die meiste Zeit unter Kleidung versteckt und es ist nicht das erste Körperteil, an das man denkt, wenn es um Hautpflege geht. Aber in diesem Bereich passiert doch so einiges: Rasieren, Reibung durch enge Kleidung und Schwitzen.

Cremes gegen Pigmentflecken

Früher gab es bleichende Hautprodukte (Whitening-Produkte) zu kaufen, mit Hydrochinon als wichtigstem Inhaltsstoff. Als sich herausstellte, dass dies langfristig schädlich für die Haut sein kann, wurden Produkte mit Hydrochinon für den freien Verkauf auf dem niederländischen Markt verboten. Es ist jetzt nur noch auf Rezept erhältlich, mit nur einer geringen Konzentration an Hydrochinon.

Hydrochinon unterdrückt die Produktion von Melanin, wodurch es die Haut also nicht so sehr bleicht, sondern die Entstehung von Pigmentflecken verhindert.

In den Niederlanden sind andere Pigmentprodukte frei verkäuflich, mit denen bei langfristiger Anwendung Pigmentflecken reduziert werden können. Zum Beispiel Róa von YIONN.

YIONN Róa nutzt für die Wirkung gegen Pigmentbildung den natürlichen Zusatz von weißer Maulbeere in seiner Lotion. Weiße Maulbeere hat eine hemmende Wirkung auf die Überproduktion von Melanin in der Haut.

Aber Róa kann noch mehr. Durch die sorgfältige Zusammensetzung natürlicher Inhaltsstoffe wie Rizinusöl, Geißblatt, Weidenrinde und Kamille packt es die Ursache direkt an, wodurch die Überproduktion von Melanin gehemmt wird. Róa ist effektiv gegen Juckreiz, rote Rasierpickel und eingewachsene Haare als Folge der Haarentfernung.

Eine Gesamtlösung für alle, die neben Pigmentbildung oder dunklen Achseln auch unter Rasurirritationen und eingewachsenen Haaren leiden.

Sorgfältiges Rasieren

Nie wieder Rasieren kann dunklen Achseln entgegenwirken, aber für die meisten Frauen ist das keine Option. Obwohl du deinen Rasierer in den Wintermonaten oft gut liegen lassen kannst, wollen wir im Sommer in dem ärmellosen Top doch gerne glatte Achseln haben.

Dunkle Achseln vermeiden bedeutet zum Glück nicht, dass du mit dem Rasieren aufhören musst, sondern dass du kritisch darauf schaust, wie du dich rasierst und welches Werkzeug du benutzt. Eine kleine Anpassung kann schon viel Irritation und damit die Entstehung dunkler Achseln verhindern.

Wir haben uns alle schon mal schuldig gemacht: noch schnell mal eben mit dem Messer unter den Achseln herfahren, bevor wir aus dem Haus gehen. Aber genau „dieses Messer“ ist oft eines der Probleme, durch die dunkle Achseln entstehen können. Die klassischen Rasierer, die wir Frauen gewohnt sind, haben oft 3 bis sogar 5 einzelne Klingen im Kopf und einen pflegenden Cremestreifen.

Aber 3 bis 5 Klingen im Kopf fahren auch genauso oft über deine Haut und bieten somit genauso viel Potenzial für Irritationen. Zudem heben diese sogenannten „Multi-Blade“-Rasierer die Haare erst an und schneiden sie dann ab. Ein tolles, glattes Ergebnis, da das Haar unter der Hautoberfläche abgeschnitten wird. Das Haar wächst jedoch von unter der Hautoberfläche wieder nach, was für Irritationen sorgt und den Stress der Haut erhöht, wodurch die Melaninproduktion stimuliert wird. Der pflegende Cremestreifen ist oft nichts weiter als ein Seifenstreifen. Und Seife trocknet deine Haut aus. Wieder ein zusätzlicher Faktor, der dunkle Achseln begünstigt.

Sei also kritisch mit deinem Werkzeug.

Rasierst du dich zur Haarentfernung? Wähle einen Single-Blade-Rasierer. Ein Stahlhalter mit nur einer scharfen Klinge im Kopf. Weniger Klingen, die über deine Haut fahren, minimieren die Irritationen.

Zudem ist es eine nachhaltige Alternative zu Einwegrasierern. Ein Single-Blade-Rasierer ist eine einmalige Anschaffung, die ein Leben lang hält. Darüber freuen sich nicht nur deine dunklen Achseln, sondern auch die Umwelt und dein Geldbeutel. Die einzelnen Klingen sind das einzige austauschbare Teil an diesem soliden Stahlrasierer und viel günstiger als die Ersatzklingen für einen herkömmlichen Frauenrasierer.

Und zu gutem Werkzeug gehören die richtigen Komponenten.

Ein passender Schutz in Form einer Rasiercreme sorgt dafür, dass deine Haut besser vor kleinen Verletzungen geschützt ist. Sie ist feuchtigkeitsspendend, macht die Haare weicher und sorgt dafür, dass sie sich leichter abrasieren lassen.

Wenn du schon dabei bist, die dunklen Achseln endgültig loszuwerden, ziehe eine Rasiercreme einem Schaum oder Rasiergel vor.

Die Schutzschicht wird mit einer Rasiercreme gleichmäßiger verteilt. In einer Creme ist nämlich keine Luft enthalten, wie es bei Schaum der Fall ist. Zudem ist eine gute Rasiercreme oft transparent. Im Gegensatz zu den lustigen, bunten Farben in einem Rasiergel siehst du so genau, was du tust.

Peelen und Hydratisieren

Wir verstehen sehr gut, dass deine Achseln nicht das erste Körperteil sind, an das du beim Peelen denkst. Aber gerade hier kannst du eine starke Ablagerung von abgestorbenen Hautzellen und anderem Schmutz wie Schweiß und Bakterien haben. Diese Ablagerung kann dunkel sein und schnell mit dunklen Achseln infolge von Melaninansammlungen verwechselt werden.

Durch zu viele abgestorbene Hautzellen und Schmutz können Hautirritationen entstehen, die eine Überproduktion von Melanin verursachen können.

Regelmäßiges Peelen und Hydratisieren deiner Achseln sorgt dafür, dass die abgestorbenen Hautzellen sanft entfernt werden, wodurch du die Chance auf Irritationen und damit das Risiko für dunkle Achseln minimieren kannst.

Ein enzymatisches Scrub & Peeling dringt zudem tiefer in deine Hautschichten ein, wodurch auch dort die abgestorbenen Hautzellen entfernt werden.

Achte bei der Wahl deines Peelings darauf, dass deine Achseln zu den empfindlichsten Stellen deiner Haut gehören.

Ein Scrub & Peeling auf biologischer Basis, wie YLONN Kjarr, ist ein sanftes und wirkungsvolles Produkt für deine Achseln, das im Gegensatz zu herkömmlichen Peelings dafür sorgt, dass deine Haut intensiv genährt wird.

Sonneneinstrahlung begrenzen

Genau wie beim Peelen deiner Achseln sind sie auch einer der Körperteile, die wir beim Eincremen mit Sonnenschutzfaktor gerne mal vergessen. Das Gleiche gilt zum Beispiel für unsere Füße oder Kniekehlen.

Aber wenn man eine empfindliche Haut der Sonne aussetzt, insbesondere wenn Irritationen durch beispielsweise das Rasieren vorliegen, können Verfärbungen in der Haut entstehen.

Creme daher auch deine Achseln gut mit Sonnencreme ein, am besten mit einem möglichst hohen Lichtschutzfaktor, und vermeide übermäßige Sonneneinstrahlung.

Wechsel des Deodorants

Wie viele Beautyprodukte und wie viel Zeit du für dein Äußeres aufwendest, ist von Person zu Person sehr unterschiedlich, aber ein Deodorant benutzen wir fast alle, um unsere Achseln frisch zu halten.

In vielen Deodorants ist jedoch Aluminium enthalten, und das kann dunkle Achseln verursachen.

Der Umstieg auf ein natürliches Deodorant kann dieses Problem verhindern, aber achte dabei gut auf die Inhaltsstoffe. Natürliche Deos verwenden oft Natron (Baking Soda) als Wirkstoff, was bei einigen Frauen den gleichen unangenehmen Effekt wie aluminiumhaltige Deodorants auslösen kann!

Lasertherapie und Peeling

Wenn du wirklich sehr unter dunklen Achseln leidest und eine effektive Methode suchst, kannst du dich für chemische Peelings oder eine Lasertherapie beim Dermatologen entscheiden. Nachteil dieser Behandlungen ist oft der Preis, denn günstig ist das nicht.

Natürliche Hausmittel

Zum Glück gibt es auch sehr günstige, einfache Wege, um dunklen Achseln mit Hausmitteln entgegenzuwirken. Obwohl die wissenschaftliche Wirksamkeit nicht immer bewiesen ist, profitieren viele Frauen dennoch von den unten genannten natürlichen Heilmitteln.

Denk an Zitrone, Papaya, Orange, aber auch Joghurt, Kartoffel, Kurkuma und Karotte werden für ihre Wirkung gelobt.

Viele Dermatologen bekämpfen Hyperpigmentierung nämlich mit Peelings auf Basis von Fruchtsäuren. Es ist also gar nicht verkehrt, erst einmal eines dieser Mittel auszuprobieren, denn vielleicht liegt deine Lösung einfach zu Hause in der Obstschale!

Wann solltest du mit dunklen Hautflecken zum Arzt?

Im Allgemeinen sind dunkle Achseln kein direkter Grund zur Sorge und für die meisten Frauen rein ein kosmetisches Problem. Wenn du jedoch glaubst, dass die dunklen Achseln eine zugrunde liegende medizinische Ursache haben könnten, ist es ratsam, einen Arzt oder Dermatologen aufzusuchen.

In einigen Fällen kann es nämlich eine Folge von Übergewicht, Diabetes oder der Einnahme von Hormonen sein, zum Beispiel der Antibabypille. Eine Änderung der Ernährung, des Lebensstils oder der Medikation kann das Problem verfärbter Achseln in diesem Fall oft schnell beheben.

Örtlich begrenzte dunkle Hautflecken können in sehr seltenen Fällen auch auf einen Hauttumor hindeuten. Konsultiere im Zweifelsfall daher immer deinen Hausarzt!

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